Techniques structurelles

Ce sont des techniques travaillant sur l’appareil locomoteur, c’est-à-dire sur l’ensemble des éléments permettant de se mouvoir : os, muscles, tendons, ligaments, articulations, membranes.
En fonction de la structure travaillée, on utilisera :

  • Les techniques directes dites HVBA (haute vélocité, basse amplitude), communément connues sous le terme de « thrust »
  • Les techniques musculaires contracter/relâcher
  • Les techniques articulaires
  • Les techniques fasciales ou indirectes